如果你准备喝菊花茶的话，建议加点枸杞。

菊杞茶是上好护眼饮料:

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料

如果你准备喝菊花茶的话，建议加点枸杞。

菊杞茶是上好护眼饮料:

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

菊花茶是清火的。 决明子对眼睛有好作用，不妨试下。

清火的，还可以，效果没什么明显，相比之下枸杞对眼睛比较好

有好处

如果你准备喝菊花茶的话，建议加点枸杞。

菊杞茶是上好护眼饮料:

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

菊花茶是夏季养生最佳的花草茶之一。夏日饮用菊花茶不仅可以祛火消暑，同时亦可有效保护眼睛，尤其是长时间对着电脑的上班族尤其适合饮用。那么，喝菊花茶具体对眼睛有什么好处呢？以下为您说明： 消除眼睛浮肿：睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 消除眼睛的疲劳：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
温馨提示：如果要对眼睛好，菊花加枸杞泡茶是最好的效果，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症。
祝愿身体健康

有的，菊花的主要功效是疏散风热，平肝明http://www.rixia.cc目，清热解毒。
菊花茶能名目，还能治疗肝火导致的眼睛红肿。

如果你准备喝菊花茶的话，建议加点枸杞。

菊杞茶是上好护眼饮料: TuJzrlmHAV

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料

　1.枸杞菊花茶。枸杞十几粒，菊花5～6朵，用热水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。早餐与晚餐前各喝1～2杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好。
　　菊花和枸杞，两种都是中药护眼的药材。枸杞菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩疲劳有较好的疗效，经常觉得眼睛疲劳干涩的电脑族，多喝些枸杞菊花茶有利无害。
　　2.杭白菊日夏养花网。白菊花比黄菊花好，它是属于黄山贡菊，疗效以及味道方面都要比黄菊花要好。
　　功能：疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强，白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。

菊花配枸杞
菊花茶清热解毒，清肝明目的效果，经常喝的话不仅对眼睛好，也利于身体排毒，枸杞明目，对眼睛好，缓解眼部疲劳，和菊花茶一起效果也很好

白菊花功效：疏散风热，平肝明目，清热解毒。
用法
白菊花、茶叶一起放入杯内，开水冲泡,五分钟后即可饮用。
白菊花，拉丁文名：White Chrysanthemum.菊科，多年生草本植物,目前《中国植物志》没有独立的属，民间泛指白颜色的菊花。又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊。白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。分布于河南 安徽 浙江。

菊花有清肝明目之效,但菊花性凉,气虚胃寒,食少泄泻者慎服.

菊花和枸杞都是明目日夏养花网的。菊花要选越小越丑的效果越好。。。呵呵

白菊花+枸杞一起泡，除了清肝明目，特别对熬夜人、视物不清（眼睛模糊）起到很好作用，但要坚持喝，不是一两次见效，也不宜大量饮用

枸杞5克+折白菊8朵

胃寒者 宜白菊5朵

菊花。清肝明目，