中医学认为菊花味辛，甘，苦；性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目的功效。可用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等病症。

各种类菊花茶的功效与作用：贡菊、昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花、 菊花茶品种甚多，在各种类菊花茶的功效与作用中，黄山贡菊、昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花、滁菊、怀菊、亳菊等菊花茶的功效与作用是最值得品赞的。此众多菊花茶的功效与作用有其共通之处，也有各自的独特和与众不同之处。
首先，我们介绍各菊花茶的功效与作用中的共通之处。
菊花茶的功效与作用
1菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功
效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病
均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治
作用。
2菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，
高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

3饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适
合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

4菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

5菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就
知道菊花有保护眼睛的作用；

6菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头
痛的功http://www.rixia.cc效

7用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象；

8菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。

菊花茶的功效主治：中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感
冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症，对高血压、高脂血症也有保健作用。

黄山贡菊的功效与作用：在众多的菊花茶中，黄山贡菊的功效与作用最为突出的是“明目”。因而，这一黄山贡菊的功效可谓是电脑族的福音。
黄山贡菊也称“贡菊”，产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，
盛产于休宁县兰田、南塘等地，其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，集色、香、味、形于一体。黄山贡菊能清热解毒，清肝明目，驱邪降火；因黄山贡菊里含有丰富
的维生素
A，是维护眼睛健康的重要物质。黄山贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，黄山贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶！

昆仑雪菊的功效与作用
调节三高是昆仑雪菊的功效与作用中区别于其他菊花茶之所在。昆仑雪菊的功效与作用的独特性使得它成为最受欢迎的菊花茶饮品之一。野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。昆仑雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。
1调节三高：
野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2营养心肌：野生菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。
其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
3抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
4改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于
消脂减肥和排毒养颜。

药效最好的菊花是怀菊花，属于四大怀药之一，国宝级的中药材

杭白菊，消暑、去火

菊花与金银花枸杞子搭配适合:高血压、头痛作胀、眼底出血、冠心病和动脉硬化等饮用。

1
菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431373335压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2
三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3
菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4
取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5
取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6
甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次.
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效
7
每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
8
取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。
每日2剂,代茶饮用,冲至无味。
清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
9八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山查、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

可以搭配枸杞
清肝明目（适合夏末秋初）
或者是金银花及冰糖
降血压（适合夏天）
搭配红枣
养胃养颜（适合冬天）
采纳哦

菊花分为、白菊花、杭菊花、滁菊花、贡菊等。
有疏散风热、平肝明目、清热解毒、泻火的作用。白菊花有养肝的作用。
泻火作用较强的则是：安微毫州产的毫菊（其在药菊中品质最佳）、安微歙县产的贡菊花、。

当然是杭白菊啦！不仅降火而且还有名目的功效哦！
但是杭白菊也有很多种，
最好的就是雏菊了，是在菊花含苞欲放之时所采摘下来的花，这时候的菊花所含的营养成分比较高，功效也比较好。

最近有点上火，想喝点菊花茶，什么样的菊花最好？？各位亲们帮帮忙.
当然是杭白菊啦！不仅降火而且还有名目的功效哦！但是杭白菊也有很多种，最

菊花具有疏风，清热，养肝，明目，解毒。常用于外感风热或温病初起之症，及肝肾阴虚所致的目暗等症。也可用于痈疮毒，咽喉肿痛。对治疗高血压，动脉硬化，护肤养颜都有一定的作用。

【性味归经】菊花性甘，微寒。归肺、肝经。
　　★【注意：菊花与野菊花不同，药性等各方面有很大区别，野菊花有微毒可引起食欲不振、上吐下泻等。这里是菊花，不是野菊花】★
　　【功能主治】散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
　　【功效】1
菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
　　2
三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
　　3
菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶
和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除
的疗效。
　　4
取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
　　5
取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
　　6
甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
　　7
餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
　　8八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个（可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻）、少许冰糖、少许山查、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒（超市有卖）
　　【保健】菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。
　　●菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
　　●菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
　　●菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可日夏养花网消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
　　●菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。
　　●菊花肴：由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
　　●菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。
　　●菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风清热、明目之效用。
　　●菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
　　●菊花护膝：将菊花、陈日夏养花网艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
　　●菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。

　　什么菊花最好：

　　作用比较明显，效果比较好的菊花有浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，黄山之巅的黄山贡菊采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。
　　菊花的功效与作用：

　　首先菊花的作用在两个方面，即药用价值和观赏价值：菊花是一种观赏植物，能够美化环境，为空间增添不少色彩。

　　菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。