噔噔，又到了Miss护出场http://www.rixia.cc的时间了～当归红糖水具有调经和补气血的功效，对咱们妹纸来说确实是一道良品哟。但亲亲要注意一点哈，虽然当归本身具有调经作用，对那些月经不调的妹纸而言适当食用是有好处的，但INBRiTknRO是如果亲亲的月经各方面是正常的话，在经期期间食用当归会很容易使月经量增加的哦。一般说来，妹纸们在月经结束后吃当归是比较好的，因为当归具有补血活血的作用，有助于缓解经期流血过多引起的贫血问题。

　　咱们妹纸在平时真该需要在饮食上养好身子，Miss护还有些适合伺候姨妈君的汤水，亲亲可以参考看看哦。
　　1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
　　2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
　　3. 姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。这道糖水可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。
　　4. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。

　　如果亲亲满意Miss护的解答的话，不妨留下一个bling bling的采纳哟，祝好～

其实女人来月经的时候喝红糖水是可以有效地温暖身体，活络气血的，但是这并不能代表所有的女性，有的女性确实可以身体舒服一些，但是有的女性却不是喝红糖水。
其实并不是所有的女人来月经的时候都可喝红糖水的，尤其是一些火性体质的女人。这种体质的女人在经期喝红糖水，可能就会造成出血量过多。所谓的火性体质，就是内热比较重，虚火上行，但是如果在月经期间喝红糖水，就很容易造成火上浇油的情况，我们的身体当然会受不了，虚火过旺就会引发出血量增多。

女人应该多喝一些红糖水
啥时候喝都可以
只不过月经期喝
可以减少一些不舒服的感觉吧
因为经期是怕凉的
尤其是不能吃生冷的东西
这个时候喝点热腾腾的红糖水
可以缓解经期不适症状

任何时候喝都可以，平时喝有补血功效www.rixia.cc，月经期喝www.rixia.cc对痛经有所减轻。

来的时候喝还有用当归鸡蛋平时也吃点过一段时间你的脸会面如桃花，每次来例假都肚子也不.疼。

这个我还是有点常识的！我老婆经常在来之前两三天喝红糖水！但来之后喝也无访

问题分析：您好，当归主要是有调理月经的作用，这种调理的水最好还是月经来前一周喝
意见建议：根据您的情况，我建议您可以在月经期服用红糖，不要喝其他的

当归鸡蛋红糖水具有补血养血之功效。建议在月经前服用。最好是在晚上服用。

当归鸡蛋红糖水经期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~~食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
做法：1)把所有材料准备好。
2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3)切成薄片。
4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6)取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7)把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8)加入红糖，煮至糖溶即可。9)晾至温热，即可开吃。

问题分析：
你好；注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。

意见建议：
建议你要保持外阴部清洁，建议你少食辛辣刺激性食物，日夏养花网多吃些富有营养的食物。祝你健康。

乌鸡对女性比较有帮助,但生完孩子的经常喝乳鸽汤,也是大补的.
建议你可以轮流调换着炖汤,还可以加点黄芪,当归,红枣,
人参之类的.
效果很好,我就是这样炖汤的.

月经前喝阿胶红糖最好补气血
还滋补身体