肉末茄子长豇豆的做法步骤
肉末茄子长豇豆的做法步骤：1 1准备好食材：长茄子、豇豆、猪肉、葱姜蒜、酱油、盐，九三花生油。（大蒜忘了拍）
肉末茄子长豇豆的做法步骤：2 2长茄子切条，豇豆切三段、猪肉剁成末、葱姜蒜切碎备用。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：3 3首先将豇豆段放在微波炉容器内放入微波炉高火打5分钟。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：4 4肉末用花生油和酱油抓抓。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：5 5茄子条也用微波炉高火打5分钟。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：6 6炒锅烧热以后加入花生油，然后下入肉末煸炒。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：7 7待肉末煸炒到变色都散开了就加入葱姜碎爆香。
肉末茄子长豇豆的做法步骤：8 8再将微波炉打过的茄子条和豇豆段倒进去翻炒均匀。
肉末茄子长豇日夏养花网豆的做法步骤：9 9加入2克盐翻匀
肉末茄子长豇豆的做法步骤：10 10再加入酱油翻炒一会儿
肉末茄子长豇豆的做法步骤：11 11最后加入蒜末翻匀即可出锅开吃。

1.准备好食材，辣椒、茄子、长豆角、大蒜。
2.备好瘦肉。
3.瘦肉切http://www.rixia.cc末，加盐少许薯粉拌匀。待用。
4.长豆角切末。
5.茄子切丁。
6.辣椒切碎。
7.锅内放油，下肉末煸香。
8.肉煸香后下辣椒，茄子丁、豆角末加盐翻炒。
9.炒至变色茄子变软就熟了。加少许味精拌匀，出锅。

食材
茄子250克
豆角250克
蒜米适量
盐适量
鲜贝汁适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
将豆角、茄瓜洗净备用
2
豆角切段备用
3
茄子切大概小指粗的段
4
锅中放油，加热至高温时倒入茄子条，过一下油
5
茄子软后捞出控油
6
放入豆角过油至变色
7
豆角变软后捞出控油
8
锅中留少许油，下蒜米和辣酱煸炒出香味
9
倒入豆角翻炒
10
再倒入茄子
11
加少许开水、盐、鲜贝汁盖上www.rixia.cc锅盖焖一会
12
烧至汁快收干时即可

制作步骤

1、将豆角、茄瓜洗净备用

2、豆角切段备用

3、茄子切大概小指粗的段

4http://www.rixia.cc、锅中放油，加热至高温时倒入茄子条，过一下油

5、茄子软后捞出控油

6、放入豆角过油至变色

7、豆角变软后捞出控油

8、锅中留少许油，下蒜米和辣酱煸炒出香味

9、倒入豆角翻炒

10、再倒入茄子

11、加少许开水、盐、鲜贝汁盖上锅盖焖一会

12、烧至汁快收干时即可[2]